Dnia 23 lipca 2026 w sali Gminnego Ośrodka Kultury w Kąkolewnicy, odbyły się warsztaty psychologiczne dla seniorów, które poprowadziła Pani Katarzyna Ostrowska – psycholog szkolny, nauczyciel, trener coach i terapeuta. Pani Katarzyna na co dzień współpracuje z fundacjami oraz stowarzyszeniami wspierającymi dzieci, młodzież i rodziny prowadząc działania z zakresu profilaktyki, wsparcia psychologicznego oraz rozwoju osobistego.
Tematem spotkania było dbanie o dobrostan psychiczny, sprawność umysłu oraz odkrywanie własnych zasobów i mocnych stron. Warsztaty połączyły elementy psychoedukacji, ćwiczeń integracyjnych, pracy twórczej oraz rozmów o emocjach, relacjach i życiowym doświadczeniu.
Seniorzy wykazali się ogromną otwartością, zaangażowaniem i gotowością do dzielenia się swoimi historiami. W sali panowała niezwykle ciepła, rodzinna atmosfera, pełna życzliwości, uśmiechu i wzajemnego szacunku. Uczestnicy chętnie wymieniali się swoimi doświadczeniami, pokazując że życiowa mądrość i wiedza są bezcennym skarbem-takim, którego nie znajdziemy w żadnej książce.
Spotkanie było nie tylko okazją do aktywacji pamięci i refleksji nad własnym dobrostanem, ale również do budowania relacji, wzmacniania poczucia własnej wartości oraz odkrywania, że niezależnie od wieku każdy z nas posiada wyjątkowe zasoby i super moce, o których czasem zapominamy.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywny udział i stworzenie wyjątkowej atmosfery. Takie spotkania pokazują, że wspólne spędzony czas i wzajemne wsparcie maja ogromną wartość, a doświadczenie Seniorów jest inspiracją dla kolejnych pokoleń.
Warsztaty odbyły się z inicjatywy Pani Zdzisławy Boguckiej radnej Rady Gminy w Kąkolewnicy.
